私にはかれこれ10年くらいはまっているものがあります。

それはおひとりさま消費(一人遊び)というものです。

おひとり様消費とは、自分一人の時間で外食や旅行、趣味などを積極的に楽しむ一人遊びのことで、

ソロ活とも呼ばれております。

一人遊びと聞くと、「寂しい」や「恥ずかしい」などマイナスな印象を抱かれる方もいらっしゃるかと思いますが、

たった数時間でも一人の時間を過ごすことで心をリセットできることから、ストレス解消方法の一種として、近年人気が高まっているそうです。

代表的な一人遊びといえば、一人ドライブ、一人居酒屋のみ、一人旅行や一人カラオケなどがありますが、中でも一人旅行は自分で全てを計画して旅を楽しむので、様々な発見や自分の好きなものを再認識できる楽しみがあり、おすすめです。

皆様も日ごろの疲れを癒す一つの手段として、一人遊びを取り入れてみるのはいかがでしょうか？