今日は私が気になっている「脳トレ」、つまり脳のトレーニングについてお話します。 私達の脳は、筋肉と同じように使わなければ衰えてしまうことはご存じかと思います。年齢と共に記憶力や判断力、集中力が低下すると言われています。 … 続きを読む 脳トレ（脳のトレーニング）