私は普段からコーヒーをよく飲んでいます。コーヒーに眠気覚まし効果を期待して飲む方も多いと思いますが、私の場合は寝る直前にコーヒーを飲んでも爆睡できるほど耐性がついてしまっているので、もはや全く期待していません。単純に、コ … 続きを読む コーヒーとカフェイン